سلطة الفاصوليا

قد تكون سلطة الفاصوليا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 274 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 179 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والكرفس والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الفاصوليا, سلطة الفاصوليا الحمراء، و سلطة تونة الفاصوليا.