صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة27
مجلة

سلطة العنب البلسمي والجوز

سلطة العنب البلسمي والجوز
سلطة العنب البلسمي والجوز هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 554 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عنب وصلصة سلطة الخل البلسمي والزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 69%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج الفيتا والجوز والعنب المفروم مع الخل البلسمي, سلطة الكينوا بالجوز والعنب واللفت مع صلصة البلسميك البيضاء، و سلطة الجوز والعنب.

تعليمات

1
في وعاء تقديم متوسط ، يمزج العنب والجوز والبصل والبصل الأخضر والفجل والزبيب. أضيفي صلصة الخل البلسمي قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الفجلالفجل
الزبيبالزبيب
الجوزالجوز
العنبالعنب
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات