سلطة العنب البروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة عنب البروكلي. هذه الوصفة تخدم 9. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط زهيرات البروكلي والسكر والزبيب وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لقد صنع 14 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البروكلي والعنب, سلطة بروكلي العنب، و سلطة العنب البروكلي لوصفات مماثلة.