سلطة العدس ديبورا ماديسون
قد تكون سلطة العدس ديبورا ماديسون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 710 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.96 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ورق الغار وزيت الزيتون عالي الجودة والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل ديبورا ماديسون التقشف بيري لاذع, ديبورا ماديسون تانجيلو-بودنغ اليوسفي، و ديبورا ماديسون اثنين الصيف راوند بورميس.