سلطة الطماطم والذرة
سلطة الطماطم والذرة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان وزيت الزيتون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الذرة والطماطم, سلطة الذرة والطماطم، و سلطة الطماطم والذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخفقي الزيت والخل والخردل والملح والفلفل. ضجة في الريحان.
تضاف الطماطم والذرة والجرجير والبصل.