سلطة الطماطم والحمص

سلطة الحمص الطماطم هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من زيت الزيتون والبقدونس وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الحمص والطماطم, سلطة الطماطم والحمص، و سلطة الحمص والطماطم لوصفات مماثلة.