صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة33
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الطماطم مع صلصة الكراث والكبر والريحان

سلطة الطماطم مع صلصة الكراث والكبر والريحان
قد تكون سلطة الطماطم مع صلصة الكراث والكبر والريحان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 141 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل النبيذ والكراث وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول سلطة الهوميني مع صلصة الخل بالريحان والكراث, سلطة طماطم مقطعة مع نبات الكبر والريحان، و الذرة المحمصة مع الريحان-صلصة الكراث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الكراث والخل ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، والسكر في وعاء صغير. خفقت تدريجيا في النفطلمزج. ضع صلصة الخل جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الكراثالكراث
الخلالخل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
رتب الطماطم على طبق كبير.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
3
يرش الكبر ؛ يتبل بالملح والفلفل. مبعثر الريحان على القمة.
المكونات سوف تحتاج
الكبرالكبر
فلفلفلفل
باسلباسل
4
خفقت مرة أخرى; رذاذ على سلطة.

المعدات