صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

سلطة الطماطم الإيطالية

سلطة الطماطم الإيطالية
قد تكون سلطة الطماطم الإيطالية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك توابل والملح والخضر سلطة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الطماطم الإيطالية, سلطة الفاصوليا والطماطم الإيطالية، و سلطة الطماطم والخبز الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي معا أول 8 مكونات في وعاء متوسط الحجم. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
خدمة أكثر أو إرم مع سلطة الخضر.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر

المعدات

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية يعمل بشكل جيد مع كيانتي ، تريبيانو ، وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. إيل مولينو دي غريس سولوسانجيوفيس كيانتي كلاسيكو مع 4.2 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
إيل مولينو دي غريس سولوسانجيوفيس كيانتي كلاسيكو
إيل مولينو دي غريس سولوسانجيوفيس كيانتي كلاسيكو
12 شهرا بين الفولاذ المقاوم للصدأ ، وبراميل البلوط السلافية ، والباريس الفرنسية وتونيو من الاستخدام الثاني.