سلطة الطبقات الكلاسيكية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون السلطة الكلاسيكية ذات الطبقات وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل والمايونيز وخس الجليد الممزق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الطبقات الكلاسيكية, سلطة الطبقات الكلاسيكية، و سلطة الفتة المصرية (سلطة الحمص ذات الطبقات).
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى ؛ يقلب جيدا مع خفقت. رتب أسافين الطماطم في قاع وعاء تقديم 2 لتر. قمة مع الخس والقرنبيط.
انشر خليط المايونيز فوق القرنبيط. أعلى مع البصل ولحم الخنزير المقدد بت. يغطى بغلاف بلاستيكي ويبرد 8 ساعات أو طوال الليل. إرم بلطف قبل التقديم.