سلطة الشمر والجريب فروت الأحمر

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة الشمر والجريب فروت الأحمر وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك الطرخون وزيت الزيتون ومصابيح الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الجريب فروت والشمر, نعل مع سلطة الشمر والجرجير والجريب فروت، و سلطة الشمر والفجل والجريب فروت لوصفات مماثلة.