صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

سلطة الشمام مع الريحان والموزاريلا الطازجة والبصل

سلطة الشمام مع الريحان والموزاريلا الطازجة والبصل
قد تكون سلطة الشمام مع الريحان والموزاريلا الطازجة والبصل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. جعلت 40 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الريحان وخل النبيذ والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل الشمام وجبن موزاريلا مع بروسسيوتو والريحان, سلطة الطماطم والريحان والموزاريلا الطازجة، و سلطة التين مع بروسسيوتو ، موزاريلان طازج وريحان.