سلطة الشتاء

سلطة الشتاء هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. إذا كان لديك الهندباء البلجيكية والزيتون المعالج بالزيت والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول وصفة سلطة وينتر كرانش (مع صلصة رائعة) سلطة ريسي, سلطة الشتاء الإلهام {: سلطة قيصر إسفين مع لحم الخنزير المقدد}، و سلطة الكرنب الأحمر والراديكيو والهندباء / سلطة شتوية لوصفات مماثلة.