صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

سلطة السبانخ لحم الخنزير المقدد الدافئ

سلطة السبانخ لحم الخنزير المقدد الدافئ
تتطلب سلطة السبانخ الدافئة لحم الخنزير المقدد تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 1 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 71 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك سبانخ صغيرة وملح وفلفل وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ ولحم الخنزير المقدد الدافئ, سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة، و سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة لحم الخنزير المقدد إلى المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
3
استنزاف ، حجز 1 ملعقة كبيرة من المرق. يقلب الدقيق في المرق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
يضاف الماء والخل والسكر والملح والفلفل. تصب ببطء في مقلاة. يغلى المزيج لمدة 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخلالخل
السكرالسكر
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
5
ضع السبانخ في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إزالة خلع الملابس من الحرارة; ضجة في لحم الخنزير المقدد محفوظة. ملعقة على الفور المبلغ المطلوب على السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
السبانخالسبانخ
بيكونبيكون
7
قدميها دافئة.
8
تخزين بقايا خلع الملابس في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أيام. قبل التقديم ، أعد تسخينه على نار خفيفة حتى يسخن تماما.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو انتقام الطبيعة للحيوانات الأليفة نات روز ros. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
الطبيعة الانتقام الحيوانات الأليفة نات روز
الطبيعة الانتقام الحيوانات الأليفة نات روز
ملاحظات من التوت والتوت البري مع بعض تلميحات من الجريب فروت. بعد بضع دقائق ، سيعرض النبيذ بعض روائح الكليمنتين والخوخ الأبيض. النبيذ على قيد الحياة حقا. النبيذ حريري وجاف يملأ الفم (لا يوجد سكر متبقي) ولكن الفاكهة في الحنك تميل إلى جعلك تفكر بشكل مختلف – الحموضة معتدلة ، والنهائي يذهب إلى تلميحات مربى التين بلمسة صغيرة من الملوحة (مثل نسيم المحيط).