سلطة السبانخ

سلطة السبانخ هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان مع 12 حصة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 5 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون وإجمالي 148 سعرة حرارية . مقابل 95 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكاتشب وصلصة ورشيسترشاير وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجب بها. تعمل بشكل جيد كمقبلات. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 55٪ . هذه الدرجة جيدة. جرب سلطة التفاح والسبانخ ، وسلطة الرمان الملونة والمقرمشة والسبانخ الجانبية ، وسلطة الفواكه والسبانخ مع صلصة الخل "Xocai Activ" للحصول على وصفات مماثلة.