سلطة الروبيان المتبل (خالية من الغلوتين ، خالية من الجوز ، خالية من الصويا)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الجمبري المتبل (خالية من الغلوتين ، خالية من الجوز ، خالية من الصويا). تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.1 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. مزيج من فصوص الثوم والزينة: أسافين الليمون والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر), شوربة الذرة والفلفل الأحمر النباتية الكريمية (خالية من الغلوتين ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من الحبوب ، خالية من الملح)، و كل شيء-ملفات تعريف الارتباط المجانية (خالية من الألبان ، خالية من الغلوتين ، خالية من البيض ، خالية من الجوز ، وخالية من السكر).