سلطة الربيع من الهليون ، سلالم ، البازلاء المفاجئة ، والبازلاء ، مع بيض مسلوق وخل الليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة الربيع من الهليون والمنحدرات والبازلاء المفاجئة والبازلاء مع البيض المسلوق وخل الليمون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $8.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون وزيت الزيتون وأوراق البقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 546 شخصا بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول المعكرونة مع البازلاء المفاجئة والثوم وقشر الليمون والفلفل الأسود (نباتي), سلطة الخضر الربيع مع الهليون, البازلاء الثلوج, فجل, والعسل ديجون الخل، و البازلاء المفاجئة السكر والبازلاء الحلوة مع صلصة الخل بالثوم الحار لوصفات مماثلة.