سلطة الذرة والكوسا مع الثوم المعمر

الذرة والكوسا سلطة مع الثوم المعمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. هذه الوصفة من المطبخ لديها 5 مراوح. إذا كان لديك زبدة وآذان ذرة وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كوسة مع الفلفل الأحمر المحمص والثوم المعمر, فريتاتا كوسة فردية مع بيكورينو والثوم المعمر، و ذرة كريمية مع الثوم المعمر.