سلطة الذرة والطماطم والخيار

الذرة والطماطم والخيار سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.07 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. هذه الوصفة من healthy.food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة, خردل ديجون, فلفل هالبينو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الذرة والخيار والطماطم النحيفة, الذرة والخيار والطماطم إرم، و الطبخ مع الأطفال: الطماطم البلسمية والذرة والخيار بانزانيلا لوصفات مماثلة.