سلطة الدجاج والسبانخ مع صلصة السمسم المحمص

قد تكون سلطة الدجاج والسبانخ مع صلصة السمسم المحمص هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 57 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 620 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 11.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 76% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وزيت السمسم الآسيوي وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 84%. حاول سلطة السبانخ مع البيبيتا المحمص وصلصة نباتية كريمية, قرع الجوز المحمص وسلطة السبانخ مع صلصة اللوز المحمص، و سلطة السبانخ اليابانية مع صلصة السمسم المحمص لوصفات مماثلة.