سلطة الدجاج مع صلصة الخل بوبلانو
سلطة الدجاج مع صلصة الخل بوبلانو هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 327 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صدر دجاج مشوي والبصل الأخضر والملح والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو هاس هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الأفوكادو اللبن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة بوبلانو الذرة المشوية مع صلصة الخل شيبوتل, صلصة سلطة الكزبرة بوبلانو مع سلطة الدجاج الحارة، و سلطة دجاج بوبلانو لوصفات مماثلة.
تعليمات
أشعل شواية. في محضر طعام صغير ، اخلطي البوبلانو والثوم والبصل الأخضر والكزبرة وعصير الليمون والملح والسكر والهريس. مع تشغيل الماكينة ، أضف 6 ملاعق كبيرة من الزيت في تيار رفيع.
افركي الذرة مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية واشويها حتى تتفحم قليلا.
رتب الدجاج على أطباق وأحيط به الجرجير والذرة المشوية والطماطم والأفوكادو ؛ يتبل قليلا بالملح والفلفل. مرر صلصة الخل بوبلانو على الطاولة.