صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج مع اللوز المحمص

سلطة الدجاج مع اللوز المحمص
سلطة الدجاج مع اللوز المحمص هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 493 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكستناء المياه والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحكايات الأناناس هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة الدجاج مع اللوز المحمص, سلطة الدجاج الآسيوية مع اللوز المحمص، و سلطة الدجاج مع الفلفل المحمص واللوز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، إرم الدجاج مع عصير الليمون. تغطية والبرد لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اخلطي صلصة السلطة والملح والأناناس والعنب واللوز وكستناء الماء والخس في الدجاج حتى تمتزج بالتساوي. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كستناء الماءكستناء الماء
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
الأناناسالأناناس
اللوزاللوز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخسالخس
العنبالعنب
الملحالملح

المعدات