صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج بالكاري مع العنب

سلطة الدجاج بالكاري مع العنب
سلطة الدجاج بالكاري مع العنب هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وكيتون الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 718 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.47 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة والبصل وكاري الدجاج المحجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العنب الأخضر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الدجاج بالكاري مع العنب والفلفل الأحمر, سلطة الدجاج بالكاري مع شطائر العنب، و سلطة الدجاج بالكاري مع العنب والكاجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بإذابة كاري الدجاج المجمد في الثلاجة قبل يوم من التقديم. في وعاء كبير ، اخلطي كاري الدجاج والكرفس والبصل والمايونيز معا. يتبل بالملح والفلفل ويقلب في العنب والسبانخ.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
العنبالعنب
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو