صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

سلطة الدجاج المكتنزة مع العنب وجوز البقان

سلطة الدجاج المكتنزة مع العنب وجوز البقان
إذا كان لديك ما يقرب من 25 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة الدجاج المكتنزة مع العنب وجوز البقان وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومولدة للكيتون. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 400 سعرة حرارية و35 جرامًا من البروتين و26 جرامًا من الدهون. مقابل 1.29 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الدجاج المشوي والكريمة والمايونيز والفلفل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 33%، وهو أمر سيئ إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة الدجاج مع العنب وجوز البقان، وسلطة الدجاج مع العنب وجوز البقان، وسلطة الدجاج مع العنب وجوز البقان.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يُضاف الدجاج والعنب وجوز البقان والكرفس والبصل إذا رغبت في ذلك. مزيج بخفة لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
العنبالعنب
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
يخدم على رومين.
المكونات سوف تحتاج
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة