صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة

سلطة الخيار الجزائرية

سلطة الخيار الجزائرية
قد تكون سلطة الخيار الجزائرية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل المطحون والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الغروب الجزائرية (برتقال الدم والشمر والزيتون الأسود), سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية، و الخبز المسطح الجزائري لوصفات مماثلة.