صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الخضر المر مع البقان المتبل والكاكي

سلطة الخضر المر مع البقان المتبل والكاكي
سلطة الخضر المر مع البقان متبل والكاكي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 261 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف, الكمون المطحون, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الخضر المريرة المشوية مع البنجر المحمص ، البقان المتبل &, سلطة خس بيب مع الكاكي والبقان المسكر، و سلطة خس بيب مع الكاكي وجوز البقان لوصفات مماثلة.