سلطة الحمضيات والسبانخ مع الدجاج واللوز المدخن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الحمضيات والسبانخ مع الدجاج واللوز المدخن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. وجد 24 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك صدر دجاج وأوراق سبانخ صغيرة وكليمنتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كلافوتي الكرز الطازج مع اللوز كحلوى. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سلطة خضراء كبيرة مع الكراث والدجاج واللوز المدخن والماعز, سلطة خضراء كبيرة مع التمر والدجاج واللوز المدخن وجبن الماعز، و سلطة الدجاج مع العنب والأفوكادو واللوز على السبانخ.