سلطة الحمضيات الكريمية
قد تكون سلطة الحمضيات الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 14. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 208 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب ، عصير البرتقال التركيز ، كريم الجلد الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول صلصة سلطة الأفوكادو الكريمية والحمضيات-بدون كريمة ولا زيت, سلطة الحمضيات مع صلصة بذور الخشخاش الكريمية، و سلطة الهليون والجزر مع صلصة الحمضيات الكريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، قم بإذابة الجيلاتين في الماء المغلي ؛ ضجة في مركز عصير البرتقال. تبرد حتى تتماسك جزئيا. أضعاف في البرتقال والأناناس.
تصب في مدهون 13 في. س 9 في. طبق. تبرد حتى تتماسك.
في وعاء صغير ، فاز الحليب ومزيج الحلوى لمدة 2 دقيقة.
انتشر على الجيلاتين. برد لمدة 30 دقيقة.