صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة الجوز والكمثرى المزجج

5
4
3
2
1
سلطة الجوز والكمثرى المزجج

سلطة الجوز والكمثرى المزجج

سلطة الجوز والكمثرى المزجج يأخذ حولها 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 152 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبصل والرومين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذه المقبلات حقا. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 31%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. حاول سلطة الكمثرى والجوز مع صلصة الخل الكمثرى, سلطة الجوز والكمثرى، و سلطة الكمثرى والجوز الصيفية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يمزج الشراب والزنجبيل. توضع جانبا 2 ملعقة طعام لخلع الملابس. إرم الكمثرى مع خليط شراب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ضع الكمثرى في 15 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
أخبز في 425° لمدة 15 دقيقة. اقلب الكمثرى اخبزيها لمدة 5-10 دقائق أطول أو حتى يصبح لونها بنيا خفيفا وطريا. الكمثرى بارد ؛ ختم وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
في وعاء صغير ، اخفقي الخل والزيت والملح وخليط الشراب المحفوظ. في وعاء كبير ، يمزج الرومين مع أوراق الخس والبصل والجوز والكرز والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
إضافة صلصة الخل; إرم إلى معطف. قمة مع الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. صلوات القديسين شاردونيه مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
صلاة القديسين شاردونيه
صلاة القديسين شاردونيه
تؤدي الروائح الزاهية للكمثرى المحمصة قليلا مع روائح الحمضيات الأساسية إلى مزيج رائع من نكهات الكمثرى الطازجة والبطيخ الناضج. سوف يجعلك شعور الفم الكريمي والعصير تفكر في أن هذا النبيذ صنع بتدخل إلهي.كن جيدا وقم بإقران هذا النبيذ مع التونة والأفوكادو توستادا ودجاج الليمون المحمص في مقلاة وكعكة طعام الملاك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا