صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة الجمبري المشوي مع صلصة السمسم والزنجبيل

سلطة الجمبري المشوي مع صلصة السمسم والزنجبيل
قد تكون سلطة الجمبري المشوي مع صلصة الخل بالزنجبيل والسمسم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 1.74 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم الكرزية والفطر والروبيان متوسط الحجم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. حاول اطبخ الكتاب: جمبري مقلي مع لو مين وخل الزنجبيل والسمسم, سلطة شيتاكي مع صلصة السمسم والزنجبيل، و سلطة خضراء مع صلصة السمسم والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ادهن الروبيان بـ 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل بالزنجبيل والسمسم. يشوى على نار متوسطة عالية من 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح لونه ورديا ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
تقسيم السلطة على 2 لوحات كبيرة. رتب الروبيان والطماطم والفطر والبصل الأخضر على كل منها.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
3
رشي عليها صلصة الخل بالزنجبيل والسمسم حسب الرغبة. بقايا الطعام المبردة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. وسكايفول بينوت جريس مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
سكايفول بينوت جريس
سكايفول بينوت جريس
قش شاحب اللون مع ملاحظات من المانجو وزهر الحمضيات والموز في الأنف. على الحنك مزيج من الفاكهة الاستوائية تتكشف في اليوسفي, مانجو, جريب فروت, ونكهات الموز. تستمر هذه الملاحظات الاستوائية طوال النهاية الطويلة والباقية.