سلطة الجرجير مع لحم الخنزير المقدد وجوز البقان

سلطة الجرجير مع لحم الخنزير المقدد وجوز البقان هي عبارة عن مقبلات تقدم 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 392 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و36 جرام من الدهون. مقابل 2.3 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork خل النبيذ الأبيض ولحم الخنزير المقدد والخيار والفلفل الحلو. 2 شخص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 49%، وهو أمر جيد جدًا. سلطة الجرجير مع لحم الخنزير المقدد وجوز البقان، وسلطة القرع المحمص والجرجير مع البقان، ولحم الخنزير المقدد، والماعز C، والجرجير مع التفاح، ولحم الخنزير المقدد، وجودا المعتقة، وجوز البقان تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.