سلطة الثوم والفاصوليا البيضاء والسبانخ

قد تكون سلطة الثوم والفاصوليا البيضاء والسبانخ هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 859 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.36 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل والثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة الفاصوليا البيضاء والثوم مع السبانخ والبروسسيوتو المقرمش وإكليل الجبل-خبز محمص بالثوم, شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ مع إكليل الجبل والثوم (نباتي)، و سلطة السبانخ والفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.