سلطة التونة تذوب

سلطة التونة تذوب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سبانخ صغير وخبز متعدد الحبوب وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول سلطة التونة الصحية واللذيذة الحقيقية يوم الأحد-لسلطة التونة ، تذوب, تذوب قلبك التونة تذوب، و التونة تذوب لوصفات مماثلة.