سلطة التفاح الأخضر والسبانخ

قد تكون سلطة التفاح الأخضر والسبانخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية على 232 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط السبانخ الصغيرة وخل التفاح وملح الكرفس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة السبانخ والتفاح الأخضر, المحار والبصل بالكراميل عموم مشوي مع سلطة الشتاء الخضراء والتفاح الأخضر الخل، و سلطة خضراء شتوية مع خل التفاح الأخضر لوصفات مماثلة.