صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

سلطة البنجر المحمص مع صلصة الخل البلسم التوت

سلطة البنجر المحمص مع صلصة الخل البلسم التوت
سلطة البنجر المحمص مع صلصة الخل البلسم التوت هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 322 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك مربى التوت والخل البلسمي والجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة البنجر المحمص والجرجير مع صلصة الخل البلسم القيقب, سلطة البنجر المحمص والتوت مع صلصة التوت والتين، و سلطة بنجر الفراولة-صلصة الخل البلسمية.

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خس أطفال مختلط وخضر ربيعيخس أطفال مختلط وخضر ربيعي33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جورجونزولا ، انهارتجورجونزولا ، انهارت6الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمربى التوتمربى التوت61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبنجر ، ينبع (الأحمر ، الذهب ، أو مزيج ، حوالي 1 1/2 جنيه المجموع)البنجر ، ينبع (الأحمر ، الذهب ، أو مزيج ، حوالي 1 1/2 جنيه المجموع)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم6الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1قطع حلوى التوفي من هيث بارلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المحمصالجوز المحمص