سلطة البنجر

قد تكون سلطة البنجر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك البنجر ومخلل الشبت والجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 32%. حاول سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير, سلطة بنجر مطهو ببطء دافئ مع خضار البنجر وصلصة الزبادي (باور فودز)، و سلطة البنجر مع بنجر مغربي متبل لوصفات مماثلة.