صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطيخ والفراولة واللوز المحمص

5
4
3
2
1
سلطة البطيخ والفراولة واللوز المحمص

سلطة البطيخ والفراولة واللوز المحمص

قد تكون سلطة البطيخ والفراولة واللوز المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 207 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الشمام والخس الممزق والخس الممزق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة البطيخ والمانجو مع جوز الهند المحمص والفستق, خبز اللوز المحمص والفراولة، و سلطة الفراولة والبطيخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إرم الخس مع الشمام والفراولة واللوز في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
الشمامالشمام
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
إضافة خلع الملابس.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا