صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة البطيخ مع الريحان الأرجواني وفيتا

سلطة البطيخ مع الريحان الأرجواني وفيتا
سلطة البطيخ مع الريحان الأرجواني وفيتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح البحر والفلفل وجبن الفيتا وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البطيخ مع الفيتان والريحان, سلطة البطيخ بالنعناع والريحان مع الفيتا، و سلطة ريحان البطيخ مع الفيتا والذرة لوصفات مماثلة.