سلطة البطاطس والجرجير الصغيرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس والجرجير. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 431 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الثوم والبيض والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة البطاطس والجرجير الصغيرة, جزر قوس قزح والبطاطا الحلوة وجرجير الأطفال، و سلطة السلمون والجرجير والشمر والشمندر مع صلصة "الكافيار" بالليموني.