صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

سلطة البطاطس الفرنسية

سلطة البطاطس الفرنسية
وصفة سلطة البطاطا الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 10 دقائق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، لاكتو البيض نباتي ، وكلها 30 وصفة لديها 230 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إذا كان لديك الثوم المعمر وخل التفاح والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر رائع. سلطة البطاطس الفرنسية, سلطة البطاطس الفرنسية، و سلطة البطاطس الفرنسية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، قلبي البطاطس والبصل. في مرطبان بغطاء محكم ، يمزج الزيت والخل والطرخون والثوم المعمر والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يسكب فوق خليط البطاطس ويقلب برفق حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
3
اسمحوا الوقوف 1 ساعة.
4
يقدم في درجة حرارة الغرفة.

النبيذ الموصى به: الشمبانيا, بوردو, بورجوندي أبيض

الشمبانيا ، بوردو ، والأبيض بورجوندي هي خيارات رائعة للفرنسية. النبيذ الفرنسي متنوع تماما مثل الطعام الفرنسي ، لكن نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض ، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على اللون الأحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو الشمبانيا بالمر بلانك دي بلانك. لديها 4.9 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 95 دولار.
الشمبانيا بالمر بلانك دي بلانك
الشمبانيا بالمر بلانك دي بلانك
روائح خفية من الحمضيات والزهور البيضاء واللوز. حريري على الحنك مع المعادن الجميلة. كوف نقي لا يضاهى. 100% شاردونيه.مصنوعة من شاردونيه في المقام الأول من التضاريس الرائعة من فيلرز-مارمري و ترشبيل. هذه كروس رئيس الوزراء في منطقة مونتاني دي ريمس ، المعترف بها لأناقتها ونضارتها ، يتم مزجها بانسجام مع شاردونيه فاكهي بدقة من سي أوكتي دي سفرزان.