صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة البطاطس الدافئة للسيدة

سلطة البطاطس الدافئة للسيدة
قد تكون سلطة البطاطس الدافئة للسيدة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك قمم البصل الأخضر والكرفس وملح التوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطس الدافئة للسيدة, سلطة بطاطس دافئة، و سلطة بطاطس حمراء دافئة.

تعليمات

1
في قدر كبير ، اسلقي البطاطس مع القشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
دع البطاطس تبرد بمجرد لمسها وتقطيعها إلى مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
3
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
نضيف البطاطس ونخلط بلطف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
5
قدميها في درجة حرارة الغرفة.