سلطة البطاطا الحلوة والحمص

تتطلب سلطة البطاطا الحلوة والحمص حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 131 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون . هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللبني تكفي 8 أشخاص وتكلف 78 سنتًا للحصة . إذا كان لديك فلفل وبطاطا حلوة وخل أرز متبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تقدمه لك Taste of Home. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 79٪ ، وهي جيدة جدًا. جرب تشانا-الحمص والبطاطا والقرنبيط كاري ، ما مدى حلاوة اللازانيا بالبطاطا الحلوة ، وسلطة الحمص تشيكا تشيكا لوصفات مماثلة.