سلطة البازلاء السوداء العينين مايكل مع البصل الأخضر مقدد والطازجة

سلطة البازلاء السوداء العينين مايكل مع البصل الأخضر مقدد والطازجة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو والبصل الأخضر والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا السوداء الطازجة, لحم الخاصرة المشوي مع الفلفل الحار الطازج، و البازلاء السوداء الطازجة والتوماوت-مطبوخة ببطء.