سلطة البازلاء الأفريقية ذات العيون السوداء

وصفة سلطة البازلاء الأفريقية ذات العيون السوداء يمكن أن ترضي شغفك الأفريقي 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 280 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 66 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. مزيج من ملح البحر والفلفل والبقدونس وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي السنة الجديدة بلاك آيد سلطة البازلاء مع الزيتون الأسود ، فيتان والثوم المحمص, سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب، و ادامامي ، الفاصوليا السوداء وسلطة البازلاء ذات العيون السوداء مع صلصة الكمون.