وصفاتمجلة
صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
أطباق خالية من الغلوتينالنباتيةوجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبيأطباق الأنتيباستيالسلطةمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
فطائر الكوسة
رولات بيتزا الدجاج
سلطة البروكلي باللحم المقدد
التوت البري أبل توبينج
لفائف الربيع الآسيوية
صلصة جبن كوريزو
برجر لحم البقر المشوي
شوربة الثوم والباذنجان المشوي
صلصة الفاكهة مع رقائق التورتيا بالقرفة
سندويشات الخضار المشوية
وصفات ذات صلة
معكرونة باشيري مع القرنبيط والسبانخ
الجزر البرتقالي بالزنجبيل
دقيق الشوفان الشوكولاته جوز الهند مطاطية
فطيرة براوني أمريكية رائعة
مجلة

سلطة الأناناس

سلطة الأناناس
يمكن تحضير وصفة سلطة الأناناس في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو تقدم 6 أشخاص وتكلف 38 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 68 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و3 جرام من الدهون. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واشتري زيت الزيتون والعسل وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 91%. هذه النتيجة مذهلة. تشمل الوصفات المماثلة سلطة الدجاج المشوي والأناناس مع صلصة الأناناس سيرانو، وسلطة الدجاج المشوي والأناناس مع صلصة الأناناس سيرانو، وسمك السلمون الكاريبي مع الأناناس بالكاري وسلطة جبن الماعز + سلطة فواكه.

تعليمات

1
صفي الأناناس، واحتفظي بالعصير.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
2
قطع الشرائح إلى النصف. اجلس جانبا. في وعاء بغطاء محكم، اخلطي الزيت والعسل والخل وصلصة الصويا وعصير الأناناس المحفوظ. هز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
4
يُمزج الرومين وشرائح البصل وشرائح الأناناس في طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
رومينرومين
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
رذاذ مع خلع الملابس. إرم إلى معطف.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه، ساوفيجنون بلانك، وجرونر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن فندق Selbach Oster Riesling Kabinett الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولارا للزجاجة الواحدة.
سيلباخ أوستر ريسلينج كابينيت
سيلباخ أوستر ريسلينج كابينيت
كابينيت خشن، نشوي، لا تشوبه شائبة؛ عشبي ليموني للغاية؛ وخاصة التفاحي والمعدني. لمسة نهائية من النعناع الصارمة. يتناسب مع أي شيء تفضله في أطباق الدواجن والمحار والمأكولات البحرية، خاصة إذا كان مصحوبًا بالصلصات الكريمية أو الزبدة. رائع مع السلطات الصيفية ومع مأكولات حافة المحيط الهادئ.
معكرونة باشيري مع القرنبيط والسبانخ
الجزر البرتقالي بالزنجبيل
فريك جنوبي مخبوز
فطائر الكوسة
كعكة Angel Food مع كومبوت الفاكهة الاستوائية
بطاطس مخبوزة مرتين بالجبنة والبروكلي
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
سلطة البروكلي باللحم المقدد
لحم الخنزير المقدد البرتقالي المزجج