سلطة الأفوكادو والحمص

قد تكون سلطة الأفوكادو والحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1073 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 60 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر قشر الليمون والخل البلسمي وكوب الكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص والأفوكادو, سلطة بيض الأفوكادو والحمص، و سلطة الحمص والأفوكادو.