سلسلة الثوم / سلطة الفاصوليا الخضراء

سلسلة الثوم / سلطة الفاصوليا الخضراء هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزبدة وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلسلة الثوم / الفاصوليا الخضراء, باستا الفاصوليا والبازلاء مع بيستو السبانخ / بحثا عن اللون الأخضر، و سلطة الفاصوليا.