صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

سكران بيني باستا

سكران بيني باستا
مخمور بيني المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وصلصة طماطم وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيني أرابياتا {سبايسي بيني باستا} – 50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام-روث روجرز وروز جراي, معكرونة الفطر البري في حالة سكر، و واحد عموم أربعة الجبن الطماطم المجففة والسبانخ مخمور المعكرونة خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، يضاف الزيت إلى المقلاة ويسخن حتى حافة التدخين. ثم يضاف البصل ويقلل الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى حتى يصبح شفافا ، من 2 إلى 3 دقائق. بمجرد طهي البصل ، أضيفي نصف البروسسيوتو والثوم مع التحريك في البصل. ثم أضف الفودكا لتحلل المقلاة واترك الكحول يطهى.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
الكحولالكحول
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
2
بعد ذلك ، أضيفي صلصة الطماطم والقشدة ومرق الدجاج ، واطهيها لمدة 4 إلى 5 دقائق لتقليل السائل بمقدار النصف لإنتاج 1 كوب. بعد ذلك ، أضيفي المعكرونة مع التحريك في صلصة الكريمة وتسخين المعكرونة. ننتهي بالزبدة مع التحريك مرة أخرى ، ثم نرفع عن النار ونقسمها إلى أوعية. ننتهي بالجبن والبقدونس والبروسسيوتو المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
صلصة الكريمةصلصة الكريمة
بروسسيوتوبروسسيوتو
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو