صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

سكران بيني باستا

سكران بيني باستا
مخمور بيني المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وصلصة طماطم وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيني أرابياتا {سبايسي بيني باستا} – 50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام-روث روجرز وروز جراي, معكرونة الفطر البري في حالة سكر، و واحد عموم أربعة الجبن الطماطم المجففة والسبانخ مخمور المعكرونة خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، يضاف الزيت إلى المقلاة ويسخن حتى حافة التدخين. ثم يضاف البصل ويقلل الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى حتى يصبح شفافا ، من 2 إلى 3 دقائق. بمجرد طهي البصل ، أضيفي نصف البروسسيوتو والثوم مع التحريك في البصل. ثم أضف الفودكا لتحلل المقلاة واترك الكحول يطهى.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
الكحولالكحول
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
بعد ذلك ، أضيفي صلصة الطماطم والقشدة ومرق الدجاج ، واطهيها لمدة 4 إلى 5 دقائق لتقليل السائل بمقدار النصف لإنتاج 1 كوب. بعد ذلك ، أضيفي المعكرونة مع التحريك في صلصة الكريمة وتسخين المعكرونة. ننتهي بالزبدة مع التحريك مرة أخرى ، ثم نرفع عن النار ونقسمها إلى أوعية. ننتهي بالجبن والبقدونس والبروسسيوتو المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
صلصة الكريمةصلصة الكريمة
بروسسيوتوبروسسيوتو
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)