سكت الليمون والليمون البطيخ أغوا فريسكا
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? سكت الليمون والليمون البطيخ أغوا فريسكا يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 108 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. إذا كان لديك النعناع وقشرة الليمون وقشرة الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول البطيخ المجمد الجير أغوا فريسكا, البطيخ والجير المجمدة أغوا فريسكا، و البطيخ أغوا فريسكا / البطيخ المكسيكي أغوا فريسكا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج 1 1/4 كوب من الماء والسكر في قدر صغير ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. يطهى لمدة 30 ثانية أو حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار; ضجة في النعناع, قشرة الجير, وقشرة الليمون.
اسمحوا الوقوف 20 دقيقة. يصفى الخليط من خلال منخل شبكي ناعم فوق وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
ضع ثلث كل من شراب السكر والبطيخ في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
صب هريس في جرة كبيرة. كرر الإجراء مرتين مع شراب السكر المتبقي والبطيخ. ضجة في عصير الليمون والليمون.
قدميها فوق الثلج أو ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم. يقلب قبل التقديم.