صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

سكالوبيني لحم الخنزير مع كريم الخردل

سكالوبيني لحم الخنزير مع كريم الخردل
قد يكون سكالوبيني لحم الخنزير مع كريم الخردل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 31 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك البهارات المطحونة ومرق الدجاج والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد جدا. حاول لحم الخنزير المبشور بالخردل مع صلصة العليق والخردل والبطاطا المقلية المتبلة بالفرن, دجاج مشوي بالعسل والخردل، و الفرنسية في ومضة: سمك السلمون المقرمش مع العدس دو بوي واثنين من الخردل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نعرات شرائح لحم الخنزير المتن في الدقيق ، والتخلص من الفائض. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اطهي لحم المتن في الزبدة الساخنة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ولم يعد ورديا في المنتصف ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المتنلحم الخنزير المتن
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إزالة إلى طبق والحفاظ على الدفء.
3
يسكب الفيرموث في المقلاة ويترك على نار خفيفة ؛ يطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفيرموثالفيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يضاف مرق الدجاج وعصير الليمون. يطهى ويقلب حتى ينخفض بمقدار النصف تقريبا. أضيفي الكريمة والخردل الأصفر وخردل العسل والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
عسل الخردلعسل الخردل
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
5
تسكب الصلصة فوق لحم الخنزير للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي