سريع لحم الخنزير المقلي
قد يكون لحم الخنزير السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 444 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.17 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 3 مراوح. مزيج من نكهة الدجاج مزيج حساء المعكرونة رامين ، البازلاء المفاجئة السكر ، والمياه ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج سريع وبروكلي مقلي, سريعة 10 دقيقة الروبيان ترياكي المقلي، و دجاج وخضار سريع لمدة 15 دقيقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين مقلاة كبيرة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية.
يضاف اللحم والبصل ؛ طهي 3 دقائق. أو حتى لم يعد اللحم ورديا.
إضافة البازلاء المفاجئة والجزر والفلفل. ضجة في الماء وخلع الملابس; جلب ليغلي.
تفريق الشعرية ؛ إضافة إلى الخضار.
إضافة محتويات حزمة نكهة. تغطية ؛ طبخ 2 دقيقة.
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 2 دقيقة. أو حتى تنضج المعكرونة.